上週五上午泡了好大杯麥片,
因有會議來不及喝完,
開完會已近午了,
把剩下的半杯冷冷的麥片先灌了下去,再去買午餐,
不知是否一下灌了太多冰冷的東西到胃裏,
有點不太旳舒服,
決定買清淡點湯麵就好,
預定買的那家人好多,
懶得等,就買了隔離新開的,
一時頭腦不清楚,竟買了麻油鴨血湯麵,
違反自己原先設想的清淡點的.
結果吃了1口鴨血就覺得不新鮮,
勉強喝了幾口湯,愈吃愈反胃,只好停筷~
2點多約定的訪客來了,
談了没多久,就覺得肚子怪怪的,
硬撐到他們離開後,直衝廁所...
回到坐位後工作了一段時間,
又覺得胸口怪怪的,想吐,
先把塑膠袋準備好,
在真忍不下去時,加快腳步移向茶水間,
好加在,忍到走到流理台才吐了出來,
可是吐了好多好久啊,除了早餐/午餐,還有一堆水,
當時心想那來那麼多水可吐啊.
吐完,下班時間也到了,
趕緊收拾書包走人.
但到了北車站,肚子又怪怪啦...
感謝老天爺菙憐,讓我安全坐上我的馬桶時才一瀉千里.
晚餐不敢吃了,只小口小口慢慢的喝了杯熱米漿.
可是,没多久不但全吐出來了,
還連帶像瀑布似的吐了一堆水出來.
從没有這麼嚴重的上吐下瀉的經驗,
心想會不會是感染大流行好一陣子的諾羅病毒?
看到醫生表示没有特效藥,除了多休息外
就是多補充水份和電解質,以防脫手.
真的耶,我吐到耽心自己會變人乾...
電解質怎麼補充啊?
叫PCHome緩不濟急,教會咱家寶貝出門更是不可能,
還好網上有教只要溫開水加少許鹽巴和糖
即可製成電解質補充液.這麼簡單啊~
調好溫水和鹽後,決定以蜂蜜替代糖.
感覺蜂蜜比糖更管用吧.
也不知是真有效,還是體夜已差不多吐光了,
一整夜只起身拉了三次外加小吐一些.
週六一早餓慌了,便少量少量的喝點粥,
並持續喝自製的電解質補充液.
很幸運,吃喝了東西後没拉也没吐,體力漸漸恢復了.
下午老哥,嫂子和兔子來訪時,已有氣力陪兔子逗貓.
他們直勸我去看醫生,說我唇色好白,
別自己亂搞.
ㄟ...再看看吧.如果再拉再吐,
我不會開自己玩笑的啦.
晚餐時,已忍不嘴饞,
出門買了肉鬆回來配稀粥呢~
週日的晚餐就一切如常啦.
其實,我也不確知自己到底有没有感染到諾羅,
因為公同內都没聽說有人染到,須要隔離...
管他是不是,上吐下瀉要補充電解質應該是通則吧.
很慶幸能在24小時內就止住了~
那需不需要大消毒呢?好懶耶...
愉愉觀察了兩天,
咱家寶貝及老哥,嫂子和兔子都没事,
週一上班後到今天也没見同事有事,
那就免了吧~
馬年回憶錄
馬年回憶錄終於在2014/12/25響起叮叮噹的日子下筆了~
會快馬加鞭追上羊兒的腳步嗎?
只能說儘量囉~
會快馬加鞭追上羊兒的腳步嗎?
只能說儘量囉~
2013年1月8日 星期二
疑染諾羅自療記
標籤: 雜感
訂閱:
張貼留言 (Atom)
熱門文章
-
前天燕子M我, 建議我可以教2寶們用馬桶上廁所, 可以省點荷包,縮短清理他們的排遺的時間, 更可以讓我的鼻子少受點虐待~ 其實之前也看過有貓咪會用馬桶的 報導 , 不過,就像其他介紹某某某家寵物的特異功能的節目一樣, 覺得要咱家的2個寶們學會玩那些花樣,根本是天方夜譚, 但有朋友...
-
十年前遊吳哥窟,是買三日票逛三天, 此回僅有一天,行程由三年前來過的彩雲姐規劃, 由姜老師請的當地導遊負責導覽, 一早天尚未亮即起床, 4:30除了噸位較大的ㄅㄨ固必須搭嘟嘟車外, 其餘伙伴都已牽出腳踏車,在GuestHouse前等候出...
-
連續三天吃重鹹後, 要開始過尋常生活了, 來談談寶貝的人生四大事吧, 每天晚上回家, 先由房中將便盆移至廁所, 順便吧便便挑出, 尿尿洗掉, (應該是前任馬咪有教過, 寶貝會認便盆..而不是固定在一處解決排泄問題, 事後還會掩埋,在地方擦擦手腳,很懂事呢~) 然後把水換新, 和他...
-
最近參加一堆活動,好久没回家了, 中秋節再不回,就太說不過去了, 午飯後没什麼事幹, 見外頭僅下著毛毛細雨,決定去康樂山走走, 老的小的家人一個一個邀了, 没人想在雨中登山,即便是僅有12xM的小山... 只好再度獨行囉~ 走不到5分鐘雨就停了, 但往內溝水源頭土地...
-
去年七月吧,參加公司活動, 我們團隊得分最高, 每人獲贈一張王品的夏慕尼的餐券一張, 才知原來王品集團旗下又多了一家高價位餐廳. 看到那價值高達4位數的餐券,當下決定帶老爸享用. 一晃眼,和老爸奢侈之約,竟等了快一年,還没兌現. 好不...
-
今天,和前天去杭州一樣,要到虹橋火車站, 搭動車去蘇州,但時間比去杭州早20來分, 所以,7點就得出門啦, 由上海到蘇州,搭前往南京的車,約40分鐘即抵達. 和杭州一樣,一出火車站, 又有一堆人圍上來,一路跟,就是要我們跟團, 因為旅...
-
上週六去 板橋林家花園 , 園區內有好多珍貴老樹, 無論盤根錯節的,或綠蔭遮天的, 都為園區非常珍貴的文化資產, 為園區更增添魅力, 一直很喜歡賞樹/拍樹.. 近年因為爬山/旅遊,拍了不少大樹. 先放幾張上來,日後將再陸續整理推出, 讓大家欣賞之餘,能更去親近他們,珍視他們, 進...
-
去年底就想要帶家人來趟桃源谷輕鬆行, 約了好久,今天在依然無法全員到齊情況下, 於下午2:00左右出發啦. 去程由汐平公路到平溪,十分,雙溪往貢寮. 在雙溪貢寮交界附近,發現一大片波斯菊花海, 和其他遊客一樣,被其美吸引,下車流連其間,不捨離去~ 為避烈日而選擇下...
-
好久好久没走向山林了, 之前說本月要排除所有需事先報名的活動, 要重拾登山的興趣, 今天要付諸行動啦~ 搭9:30汐止社巴五指山線前往 才剛走到站牌,車就來了, 看了下時間,才9:28啊,車上的鐘也是9:28, 怪了,這裏是第3站耶... 還好有提早出來等, 不然得再待一個小時才...
-
以下文章請用馬兆駿的那年我們十九歲 配唱 : 這個在海之星的夜晚,享受美食享受著親情 享受歡唱享受專屬的空間,大家是如此地自在~ 這個在 海之星 的夜晚,隨著音樂一直在流轉 我只祈求今晚大家都盡興,能讓PaPa有個難忘夜~ 我們毋需承諾些什麼,PaPa知我們都已長大 我們要告訴他...
0 意見:
張貼留言