朋友邀參加週三登山隊明天的行程:
另類的陽明山東西大縱走--北新莊越嶺內湖,
原本興致勃勃, 但想到好久没走這麼遠的行程了,
雖然有註明"撤退地點:anytime, anywhere",
但他們的成員個個都是耐力十足的健腳,
我肯定一開始就被遠遠的拋在後頭呢,
不過, 還是邊猶豫, 邊決定先加強體能再說,
便又開始停了約20天的爬樓梯運動,
第一天只爬一趟, 時間與20天前一樣,
卻被嫌要練的是耐力不是爆發力, 要爬5趟才夠!!
5趟? 等我報名且被抽中參加 台北101的 登高賽再說吧,
念歸念, 這三天還是認命的連走2趟1-19樓,
走完一趟等電梯下樓時, 可感覺出心跳又快又猛,
停下來才知, 雖僅短短4分鐘, 可比繞運動場1小時還喘呢,
有朝一日若膝蓋裝了發電機, 得爬樓梯才能事半功倍呢~
若要參加, 7:00 就得抵達淡水捷運站,
算一算 5:30就得出門...與其舟車勞頓,
搭汐止社巴到五指山, 走風櫃嘴到七星山來回
才是明智的選擇吧, 明早看再囉~
晚上回到家發現乒乓球全都不見了, 雖然找球找的很累,
看寶貝又開始玩, 還是挺高興的 :), 而且
臨時起議將他放到箱子最高點, 也没見他手抖腳軟,
還一派悠閒的端坐其上, 東瞧西看, 胆子愈練愈大了.最難得是還跳了火圈呢, 寶貝讚讚讚~
小朋友切記:
危險動作, 請勿模枋, 寶貝可是有練過的唷~
更多精彩相片詳見寶貝動動樂~
馬年回憶錄
馬年回憶錄終於在2014/12/25響起叮叮噹的日子下筆了~
會快馬加鞭追上羊兒的腳步嗎?
只能說儘量囉~
會快馬加鞭追上羊兒的腳步嗎?
只能說儘量囉~
2008年2月22日 星期五
跳火圈
訂閱:
張貼留言 (Atom)
熱門文章
-
走不到十分鐘就可到的 公車汐止公園站的忠順廟斜前方, 籌備了好一陣子的新北市圖書館汐止分館, 開幕一陣了, 因手邊的新書尚未看完, 並未急於去逛逛. 前些天,雖然還有幾本新書未看, 趁買菜之便,決定先辦證再說. 辦好證,上樓看看大什麼...
-
一年多没來到夢湖了, 今天再上來,第一眼看到的是個好大一顆心, 印象中上次來並未見到, 和上次一樣,又見到來些拍婚紗的準新人, 這是私人的土地, 這湖是地主用來復育台灣水韮及蓋斑鬥魚的, 一直以來都免費開放給大家前來遊憩賞景,. ...
-
十年前遊吳哥窟,是買三日票逛三天, 此回僅有一天,行程由三年前來過的彩雲姐規劃, 由姜老師請的當地導遊負責導覽, 一早天尚未亮即起床, 4:30除了噸位較大的ㄅㄨ固必須搭嘟嘟車外, 其餘伙伴都已牽出腳踏車,在GuestHouse前等候出...
-
在展示這兩天幫兩隻小虎努力幫刷毛 並除掉數個小毛球的成果發表之前 先讓大家看看孔融弟的惡行: 這小子,平常愛賴在茶几上也就算了, 最近卻愈來愈超過,常常強佔電腦桌的另一半, 推他下去,他還會叫幾聲以示抗議呢~ 以前不太跳上茶几的好事多也有樣學樣, ...
-
菜鳥媽咪連著數週都有活動, 丟下2個寶看家,自個兒外出找樂子, 回來後又整夜坐在電腦前整理相片寫遊誌, 任令他們吃飽睡睡飽吃,成天懶洋洋的, 以致看見滿地飛舞的雷射光,不再追逐, 聞到大創的木天寥,也不再翻滾, 體重直線上升, 為防止情況繼續惡化, ...
-
昨天是住處社區一年一度的聚會, 和以往一樣,在中庭以烤肉型式舉辦, 因到關度自然公園支援自然影展活動而未參加, 今晚的則是家中社區一年一度的聚會, 也和以往一樣,由各家準備拿手菜 和左鄰右舍同享~ 中元節回家時,爸特提出來討論要準備什麼菜色~ ...
-
自從知道新北市免費公車到我想去N年卻一直灣潭後, 就好想去一償素願. 上週末和家人去了虎豹潭後, 發覺又更想了... 今天,特地排休,把心願給了了. 因為懶得早起,決定搭中午的 班車 , 13:30上車時,車上連我含司機共4人, 快到...
-
有鑑於多年前白帥帥有恙, 餵他膠囊總吐出一半以上, 每次餵藥都要和他奮戰好久. 此次盧醫師問要配藥水或膠囊時, 特地選了藥水. 果然比餦膠囊簡單多了. 3天外擦兼內服後, 看起來真的一切如常了, 如果不計頭還是歪的的話...
-
2010聖誕吳哥窟傳愛行第三天上午的行程 是到送物資到Piek Sneang村的教堂 及和小朋友同樂~ 教會的工作人員表示那裏小朋友非常多,約300上下, 需要準備較多的糖果及文具或玩具, 因此一早即忙著準備這些禮物 及分派由誰負責發...
-
中秋節早上照例得回家祭祖, 今年因媽,哥,大妹都另有要事, Ruby和兔子也都留在學校没回來, 家裏竟只剩4個人陪祖先們吃飯, 不知祖先們會不會覺得好冷清啊? 飯後見天氣不錯,決定騎車到後花博逛逛, 今天的新生公園人潮較上次晚上來多了些, ...
0 意見:
張貼留言